艺术家林曦老师新书《无用之美》即将发售,其中甘美提前与君共享~

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发表于 2023-5-12 12:36:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  十多年前,艺术家林曦老师做了一次主题为“无用之美”的演讲,从那时到现在,也一直教授着以“美”为核心的课程。经过十年的教学、和糯糯小朋友的相处,林曦老师觉得自己对这个主题有了更多的感触。
  
  “有用的世界”繁复疲惫,我们都需要一面镜子,去照见忙碌生活的另一面——轻松、“无用”却生机盎然的世界。不是逃避和延宕,而是离开“不得不”的压力驱使,更关注自己的发心和感受,让来自心中的热忱自然生起,能够轻盈快乐地前行。这本书,我将从什么是“无用之美”聊起,和大家解释这件事在生命中的重要意涵,讲述如何实践和抵达,并落到生活的实处。——林曦
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》就快要和大家见面了~提前来看看书中那些令我们感到会心的句子吧。希望大家都能够拥有心灵的甘甜,即便身在一生的功课和负荷中,那些由衷的热情和满足,还是会令人觉得不虚也自得,犹如书中提到的王芗斋先生的那句诗,“天下晴空一羽毛”。
  
  
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段①
  
  人的那一颗心有点像皮筋,如果一直处于紧张的拉扯和刺激中,就会失去它的韧性和力道,陷于深深的倦怠中。这种倦怠和耗损可能体现为注意力不足,也可能是觉得一切都失去了意义,或需要更强的刺激来“激活”。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段②
  
  我们可能很久都无暇关注自己内心真正的感受和需求了。但生命中最有意义、最能激发生机和热情的,不是由生存状态带来的压力,而是来自心中的热忱和自发的动力。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段③
  
  关于如何去体会这些甜蜜,我想给大家一些建议。
  
  第一个建议,建议大家在床头放一本诗集,比如唐代的诗歌、宋代的词,或者是你喜欢的西方诗人的作品。读一读那些“不着边际”的文字,会帮助我们从具体的柴米油盐中扯脱。
  
  第二个建议,可以试一试每天临睡前,静坐十分钟,哪怕五分钟也好。闭上眼睛,缓缓地呼吸,然后看一看自己内心的世界到底有什么。其实我们内在的世界和外在的世界是完全相应的,也有太阳、有河流、有树、有风在吹。
  
  第三个建议,试着把自己脑子里那些不着边际的想法放下,想一想你觉得什么事情是真正重要的,它会决定我们的选择。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段④
  
  师法前人的积累,我们最终要用它们来表达自我,这时要学的便是超越秩序。就像每一位艺术家,都是在前人的基础上多长出来了那么一点,由此成为他自己。这其实与我们当下的生活同理,我们不可能完全违背秩序和规律,而是要更好地顺应它,不管是自然的还是社会的,然后在其中找到
  
  自己。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段⑤
  
  人的精力和能力是有限的,当一个人思虑太多时,会发现哪个都弄不好。今天很多的焦虑、抑郁等心理问题,都是因为实际能力跟自我期待之间产生了矛盾。但傻人有傻福,有时候不想那么多,反而会把自己真正能够搞定的那部分做好,这样一来,许多情绪和心理问题也就不会产生了。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段⑥
  
  在我的经验中,不要让小朋友太早进入技术训练中。曾经听过很多妈妈说,小朋友以前挺爱画画的,自打把他送去培训班,怎么就不喜欢了呢?很多有天赋的孩子,在应该以直觉和热情来引领的时候,就让他们尽情地去表达,这个过程中没有什么正确、错误可言。如果过早进入一种专业的系统,尤其是院校里几乎纯理性的训练,可能过去那种表达的冲动和快乐就没有了。在创造有了太多前提和约束的时候,孩子也许就不爱了。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段⑦
  
  所谓的年龄带来的无力感和退缩,往往是因为生活中没有能够抗衡时间的不朽的东西,比如一门手艺。当你可以好好地专精一门手艺、一件事情,不以年龄作为借口,不害怕改变,就会像相机有了焦点一样,烦恼立刻变少,可以活出超越年龄的状态,拥有一颗赤子之心。
  
  所以,在叹息岁月不等人的时候,也要问问自己,我们有没有去追求年轻。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段⑧
  
  事物也有无意义的那一面。它常常是有意义和无意义共存的一种状态。
  
  借事磨心、练手,找到那个更好的自己,便是有意义的部分。和每朵花、每片树叶的存在一样,我们生命的本质是生死的循环,总有生长,总会垂落,也可以说没有意义。
  
  我更看重去做,不太关心是否有意义,并且会主动消解意义。因为没有什么比去做、去体验更能帮我们理解其中的真义,让泡沫散去,也就获得了进步。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段⑨
  
  如果要说到头来为了什么,我想说,我的希望就是在老去的时候,成为一个可爱的老太太。我希望那时我还在写字,还在教大家写字,我们是一群特别可爱的老头老太太,在一起学习和玩耍。我们有自己的爱好,有自己的世界,有独立而洁净的姿态,并且依然把自己当个孩子,内心赤诚,笑得天真。
  
  艺术家林曦老师的新书《无用之美》片段⑩
  
  每一个你看上去光鲜可爱的事物背后,可能都有很多你不喜欢做的努力和付出。如果没有这个基础认知,那么不管面对多有价值的事情,我们都可能因为不喜欢的那部分而放弃。唯有去掉强烈的分别心,知道我们喜欢和不喜欢的部分原本是一体的,事情才会在一个好的基础上生长。
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