和女朋友熬夜看世界杯，突发胃痛，好在家里常备和胃整肠丸！

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作为资深球迷，四年难得一次的世界杯怎么可以不看！何况这次世界杯结束后下次世界杯举行就不一定能见到我的偶像梅西上场踢球了！但是和女朋友一起住的我，半夜看球的确会影响到她休息，所以得到她的同意后，我平时都是去同一个小区的哥们家里看球，周六日就在家里，她也陪我看。我是看球，她是看帅哥！



不过遇到女朋友觉得没有什么帅哥的球队，她就会觉得比较无聊，就很喜欢去厨房做吃的打发时间，有时候也会给我和兄弟准备丰盛的夜宵，真的太爱太爱我的女朋友了！上个周六我就和她在家看球赛，看到半夜，我们都想吃夜宵了，没想到她居然偷偷给我准备了一顿丰富的火锅和烤肉套餐！

在客厅里，她专心致志地摆完盘，拍好照片，我们就开始一边吃火锅烤肉一边看球赛了。我们看到了半夜三点多，吃了一遍又一遍，不得不感叹，看球赛还是吃烤肉和火锅爽啊，完全不用担心冷了变味了的问题。

后面到四点左右的时候，我就出现胃痛肚痛了，我也不知道是胃痛还是肚痛，总之就是很痛，那个时候女朋友已经回房间睡着了，我想找点药来吃，但是没找到，想喊女朋友但不忍心吵醒她，最后忍着痛，去上了一趟厕所，后面出来再找了一遍才找到了和胃整肠丸。



这个药我们家比较常用，因为女朋友的肠胃不是很好，她又比较大大咧咧，每次用完又不放回药箱，一般我看到后都会默默放回去的，这次她居然放在厨房里面了，实在佩服她，阿哈哈哈。

装了一杯温水，吃了五六粒和胃整肠丸下去后在沙发上躺了一会儿，微微缓解了又去冲了一个热水澡，出来后舒服很多了，可能最近一直熬夜，太伤肠胃了，所以才导致了肚痛胃痛，我洗完澡看没啥事也去睡觉了，人还是不得不服老啊。



以前年轻的时候通宵玩游戏，第二天正常去上课，完全没有问题，现在熬夜看一会球赛，这肠胃都“起来”反抗我了。不过熬夜、通宵、胡吃海喝这些坏习惯的确不好，以前年轻还能说不懂事，现在快到中年了，年年的体检报告也不完美，实在不得不重视健康问题。

其实每次年头体检都会立下今年一定要好好养生的目标，但是坚持不到一个月后，又抛之脑后了，现在不知不觉一年就过完了，几个月后又要去体检了，一想到拿到体检报告的那种心情，现在就开始难受了。特别是我还有脂肪肝，天天还吃那么多油腻的食物，有点害怕了我。

趁现在还有几个月，冲一把吧，健康饮食加上健康作息，外加运动和养生调理，一定会越来越好的，前提是一定要管嘴，迈开腿！加油啊～年底冲一波，做最好的自己！