乳清蛋白粉哪个牌子好,我的挚爱减脂塑形搭档——Swisse乳清蛋白粉

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发表于 2022-11-17 20:22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  当不用坐下也能看到自己腰间日渐厚实的肉肉时,我终于下定决心要开始健身了!从暑假开始,我已经坚持健身四月有余,体重虽然只少了一点点,但能明显的感觉到身体线条更美了,脂肪少了,肌肉更加紧实了。减脂塑形算是略有成效,这离不开我日常的坚持运动,更离不开我更加有针对性的饮食结构改变。“三分练,七分吃”这话是真没错!在我的减脂塑形当中,Swisse斯维诗乳清蛋白粉,就是我补充蛋白质的优选好搭档,蛋白质含量高,味道还很好喝,每天一勺半,轻松补充优质蛋白!所以要说乳清蛋白粉哪个牌子好,我首推Swisse斯维诗!
         
  

  最近很多想要健身的朋友问我:为什么减脂塑形要补充大量蛋白质呢?其实,刚刚开始健身的时候,我也很疑惑!
  所以,到底为什么补充蛋白质这么重要呢?

  ——因为蛋白质是肌肉的主要成分,对于增肌的人群来说,在训练过后补充蛋白质可以预防肌肉的分解,促进肌肉的合成;对于减脂群体来说,增加身体的肌肉含量能够提高基础代谢率,增加对热量的消耗,更容易打开“热量缺口”消灭脂肪。而乳清蛋白呢,是从乳清中分离出来的液体蛋白副产品,有“蛋白之王”的称号,是补充蛋白质的上好选择。

  据悉,每1000g牛奶仅能提取6g乳清,而Swisse斯维诗乳清蛋白粉中乳清蛋白含量高达99%,每一勺半约等于11杯200ml牛奶乳清蛋白含量,成分珍稀纯净,含量丰富,能够为你快速补充优质蛋白质。同时,乳清蛋白富含人体必须的的8种氨基酸。当氨基酸的种类、含量和比值愈接近或符合人体组织蛋白质中各种氨基酸的需要量时,其生物学价值就越高,也就是蛋白质的营养价值越高,更容易让人消化吸收。Swisse斯维诗乳清蛋白粉比例符合联合国推荐量,PDCAAS=1,海外TGA专业认证,亲和好吸收。能够针对性地帮助养成紧致有型好体态,喝出漂亮曲线。
  

  那么不健身可不可以冲服Swisse斯维诗乳清蛋白粉呢?答案是肯定的!除了能够帮助减脂增肌,Swisse斯维诗乳清蛋白粉还能从八大方面增强身体抵御力,可以减少身体患小毛病的概率,对于不健身的朋友们也是十分有益的。

  还不知道乳清蛋白粉哪个牌子好吗?Swisse斯维诗乳清蛋白粉——我的挚爱减脂塑形搭档,诚挚推荐给所有人!

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