增强免疫力的宝藏,吃安普胶囊身体倍儿棒!

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发表于 2022-9-30 14:34:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
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疫情之后,免疫力的提升非常重要
对于我们很多现代上班族来说,免疫力低下很普遍,由于加班熬夜,生活作息不规律,导致变成了现在免疫力低下,一有风吹草动就容易感冒的人,为了增强免疫,我也是拼了,这不,经过我自己的亲身体验,我用了大半年的时间成功转为一年都不会感冒的健康小达人!

分享我的增强免疫力逻辑:
1.饮食要均衡,少吃外卖(虽然我也很难做到)多吃蔬菜水果、虾、鱼等食物
2.保证7-8小时睡眠,不熬夜很难,但真的很重要!
3.坚持每天适量运动,我是不太爱运动,但是
4.多喝水,每天3000ML饮水量,尽量以白开水为主
5.坚持泡热水脚,女生还可以一周艾灸2次,效果nice!
6.适当使用保健品!

我是坚持一直吃维生素的,VC和B族我都在吃,还有就是由于抵抗确实是差,我还补充了安普胶囊,人参皂苷精华提取的保健食品,真的是非常有效果,是我提高免疫的宝藏产品,它主要的成分就是提取分离的人参皂苷RH2/RG3、灵芝多糖、红景天苷四种成分,都是对滋养五脏、强健身体很有效的成分,很容易吸收。人参本身就可以补充元气,这个不仅能增强免疫,对我们女生来说还能提高气色,另外由于我本身对着电脑的时间比较长,我还在吃安普的蓝莓核桃肽膏,蓝莓对眼睛是非常好的,每天早晚喝一杯,对缓解眼睛的疲劳真的蛮有用的!

确实是安普胶囊对增强免疫力、助睡眠、抗氧化、补肾虚都有很好的效果,我们同事也在吃,大家反馈都还不错,真的很建议上班族、免疫力低下的伙伴吃,容易感冒、过敏、疲劳这些都会有改善~


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