要减肥的我却炫了几包零食,肚痛到无力,最后吃和胃整肠丸好了

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发表于 2022-9-13 13:25:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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前几天和男朋友去拍了登记照,我的妈呀,丑到我怀疑照片里面是另外一个我。或许你们会觉得奇怪,不是可以修吗?的确,修是会帮你修的,但是丑成这个样子,你再怎么修也不会变得超漂亮啊。总之就是没有达到我预期的效果,但我知道,归根到底还是我太胖了,于是就和闺蜜约好一起减肥一起报瑜伽班。



白天还在微信上信誓旦旦地说这个星期要瘦5斤,然而到了晚上看电视剧,又忍不住买了零食吃,因为看剧不吃点东西真的觉得很无聊。我买了一包辣条一包薯片以及一盒鸭架。这个辣条是朋友推荐给我的,她说很辣很香,于是我就很想试一试,但试试就“逝世”,无敌辣!不过边看边吃,我居然把一整包都吃完了。剧情紧张,又懒得去拿水喝,想解辣,又炫完一盒鸭架,吃了几口薯片,最后干不动了,吃完一根冰棍就住嘴了。

晚上睡觉的时候,肚子已经有点不舒服了,就觉得辣辣的,但是不痛,我也没管它了,自然而然地睡了。第二天吃完早餐后就觉得肚子痛,看了一下时间,觉得还有时间去蹲厕所,但是蹲了好久,感觉没有什么便意,就起来去上班了。虽然没有拉肚子,但是肚子还是偶尔很痛。本来想吃和胃整肠丸再出门,但是时间来不及了,何况公司我也备着一瓶,去到公司再看看吧。



后面去到公司肚子又不痛了,所以就没吃药。但是工作了一会儿,痛感又来了,这次我果断冲去了厕所。上完厕所后,屁股辣辣的,整个人也有气无力的感觉,我以后不敢吃那包辣条了。回到工位后,我赶紧拿出和胃整肠丸来吃,不想待会又要跑厕所了。吃了药,喝了温水,整个人都舒服了很多,不拉肚子了,肚子也没那么痛了。



后来和同事说起这件事,他们都说那个辣条,他们吃一次拉一次,一开始以为是其他的问题,后来吃了几次才觉得是因为太辣了,虽然很好吃,但是不适合广东人的胃。我也经过这一次肚痛,不敢再吃了,肚痛腹泻其实还好,因为有和胃整肠丸,我也不担心,主要是那天晚上,肚子像火烧一样热辣辣的感觉,然后有点害怕,担心吃坏肠胃了。

我以前是从来不在乎肠胃健康的人,吃什么不吃什么也没有这个讲究,但是现在不知道是不是受这个大环境的影响,还是说人开始变得成熟一点,开始对自己的各方面都会变得比较注重。不过以前的确比较少出现肠胃不适的情况,这几年反而多了起来。记得有一年,我经常忙到没有时间吃饭,然后就会反胃,想吐,我也不知道这是什么情况,但我觉得对肠胃是一种伤害。我平时坐车是不晕车的,但是那段时间就会频繁晕车,现在回过头来想想,真的好伤害身体。

好在现在工作时间稳定,一日三餐都正常了,相对来说比之前好了很多。虽然还是很喜欢吃乱七八糟的东西,但起码三餐正常,加每天运动一小时是有做到了,希望继续努力,把乱吃零食的习惯慢慢改正过来,拥有一个健康的身体是最幸福的事情了。加油!




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