维他柠檬茶 盘点夏日解腻好帮手

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发表于 2022-7-26 16:15:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  夏天就是美食的季节了,作为重口味美食爱好者,我不是在吃火锅就是在去吃火锅的路上,之所以可以吃遍火锅、川菜、甜品还不会被腻住,我是有诀窍的,之前胃口小,吃一点油腻的食物就会被腻住,后来遇到了维他柠檬茶,让我这个小胃口女子也可以享受美食,并且经过我的各种尝试,也总结了一些其他解腻小方法。
  

  在吃完火锅或者川菜之后吃点水果,一般火锅都是比较油腻辛辣的,一般火锅吃完后吃上一两个水果就可以有效下火。而且,水果富含多种维生素,非常适合吃完火锅后食用。比如猕猴桃、火龙果、西瓜、橙子等等。

  吃完饭后喝点清茶,但是喝茶是有讲究的,不建议吃完油腻的食物马上喝,可以在吃完一个小时后喝,有解腻清口的作用,比较推荐的是红茶、玫瑰蜂蜜茶、绿茶。

  饭后喝一杯酸奶,酸奶中的益生菌可以保护肠胃,还可以帮助机体消化吸收,酸酸的口感也会解腻,但是不要喝冰酸奶。

  这里的多喝水可不是渣男语录哦!夏天多喝温白开的好处是非常多的,在吃完油腻的火锅之后,喝一杯温白开,可促进肠胃内食物的蠕动消化,此外白开水可以促进体内新陈代谢,避免体内的盐分过多,保持血液中钾钠平衡。
  

  还有就是我的解腻神器维他柠檬茶啦,维他柠檬茶用的是真茶真柠檬,采用优质红茶和新鲜柠檬,原叶浸取,有无法替代的独特口味。把水果和茶放在一起,解腻效果加倍。在炎炎夏日冰镇的维他柠檬茶解腻效果更好。无论搭配路边摊、火锅、小吃都很不错。

  这就是我平时积累的解腻小方法了,夏天不仅要吃美食更要注意身体,个人觉得最便捷的就是温开水和维他柠檬茶了,好喝解腻绝对是夏日美食的最佳拍档。

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