阿拉特膳食用方法

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我们都喜欢将自己装扮得美丽。但随着生活水平的提高，我们普遍吃得好、运动得少，加上进入网络化、智能化的时代，便是大幅度降低了人类体力的付出，致使现如今肥胖人数猛增。肥胖不仅影响体型美感，还会给身体带来一些危害及并发多种疾病，对人体有很大的影响。人们所熟知的有肥胖导致的高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病。

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阿拉特膳的定义
中国官方称为“特殊膳食”（国外称医用食品），简单地讲，就是“比药品更安全，比食品有功效，比保健品更科学”的营养治疗类别。
减肥特膳的定义
由中科院专家为解决肥胖问题专门研制而成，产品配方独特、科学、权威，纯天然，无添加。全方位补充营养，维持良好的精神及身体状态。经过中国临床营养产业技术联盟临床试验，确认为国内首个也是唯一一个减肥特膳食品，已进入国家体育总局采购目录，作为国家运动员减脂指定产品。


阿拉特膳食用方法
①食用说明：食用期间避免主食（大米、馒头、面食等淀粉类食物、肉类、油脂性食物、油炸食物），可少量食用清煮蔬菜和低热量水果。每袋产品可抗饿3-4个小时。
②由于产品有活性成分，避免使用开水，用温水或矿泉水冲泡，浓度以每袋120ml水为。服用期间每天需饮不低于2000ml水以利于代谢。
③每个人根据个人的身体情况或减重速度需要，可增减用量，但每天最多用量不超过6袋。
④饿了吃一点，瘦得快一点。食用期间尽量远离美食，避免“非饥饿进食”。我们可以让你不饥饿，但是不能让你不“馋”。
⑤减肥成功后，注意饮食习惯和生活习惯。尽量避免高热量食物，适量运动，做到每天热量摄入量与消耗量持平。