皮肤管理培训：男性护肤

jingyan2017

　　女生第一眼喜欢哪种男人？据网易女人频道2017年的“魅力男人指数”调查表明，80%的女生第一眼喜欢的是看上去干净、清爽、皮肤质感好的男人，其次才是帅与否。

　　

　　所以，做一个受女生欢迎的男人，“面子”问题尤其重要！油光满面、痘痘丛生的男人不仅为自己增添麻烦，更影响到女生对你的观感，降低自己的魅力值！

　　

　　1戒烟

　　

　　首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟！如果你能做到第一步的话，刺猬君相信已经成功了一半。

　　

　　2护肤

　　

　　作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。

　　

　　现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显著

　　

　　3按摩

　　

　　在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。

　　

　　4防冻防晒

　　

　　经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。

　　

　　5多吃“强力”食品

　　

　　肉食吃多了，换来的是轻度脂肪肝，而且身体总是感到无力。在吃肉的同时还应要吃“强力”食品。任何能强化免疫系统的食品，都可称之为“强力”食品。

　　

　　6定期到皮肤管理店放松

　　

　　现在的工作生活压力非常大，尤其是男人，肩上责任艰巨，有机会应该到皮肤管理店进行各种美容，比如定期去角质，深层护理，现在一些美容机构也有专门是为男性开办，里面开设男士面部深层保养、男士肾部保养、男士SPA水疗海藻敷体等等美容项目，建议大家都做皮肤管理 ，既能排毒，又能放松心情，非常舒适的环境，在轻松的音乐中，能感觉身心的放松。

　　

　　如果能做到上述六点的话，男性同胞不光可以有个健康的好皮肤好面子，还有强健的体魄，毕竟身体是第一位的！

　　

　　请你从现在做起，坚持下去，一个月后就能欣喜地看到自己从内到外的改变。

　　

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