体院男生的干货分享：斯维诗蛋白粉

不要试图

　　作为一名大学体育生，我的日常基本就是训练场、食堂、宿舍三点一线。每天高强度的体能和专项训练下来，肌肉的酸痛和消耗是家常便饭。练得好不如恢复得好，而蛋白质补充就是恢复环节的重头戏。但光靠食堂的鸡胸肉和鸡蛋，总觉得差那么点意思。现在我喝得最顺手的就是斯维诗蛋白粉。
　　

　　选斯维诗蛋白粉最初是因为口碑。真正研究了一下成分，发现确实有点东西。它用的是乳清蛋白，这本身就是优质蛋白的代名词。这种蛋白里天然含有乳铁蛋白和免疫球蛋白，对我们这种时常挑战身体极限的人来说，算是在补充营养的同时，也给身体的防御系统悄悄加了点油。而且，斯维诗蛋白粉提供的18种人体所需氨基酸和高质量的优质蛋白，正是肌肉修复和生长最需要的原材料。还是百分百进口乳清蛋白，经过10重工艺提炼，能感受到粉质特别细腻，冲水溶解很快，没有烦人的疙瘩，口感很丝滑啊。
　　

　　我通常会在训练后半小时内，冲一杯斯维诗蛋白粉。不得不说，它的香草味调得很自然，喝完嘴里很清爽。以前大强度训练后，休息好久也缓不过来，肌肉恢复也慢。现在感觉身体的恢复速度明显加快了，肌肉的酸痛感消退得更快，整体的续航能力有提升，优质的营养补充无疑让我的训练更高效了。

　　斯维诗蛋白粉已经是我训练包里不可或缺的伙伴。在高消耗的运动生涯里，懂得科学补充和刻苦训练同等重要。如果你也在寻找一款口感好、配方实在的蛋白粉，可以喝点斯维诗蛋白粉，它可能就是你一直在找的那个得力助手哦。