流感！no,我有我的养身秘籍

家在新宾

   走进三月，阳光明媚的日子越来越多了，春天的感觉越来越近，但也是换季最容易感冒的季节，每当季节变换的时候，人们就容易患感冒或者流感。急剧变化的温度其实并非人们患病的直接原因，由于温度的变化开始大量繁殖的病毒才是罪魁祸首。造成人体感冒，做好防御措施，才是解决换季感冒的有效措施。



早晚多穿衣

   这个时候天气已经没有那么冷了，但早晚温差还是比较大的，所以记得早晚多穿衣，等到中午有热感的时候再脱下。身体长期处于冷热交替的状态是很容易生病的。

避免扎堆传染

   天气开始回暖人们喜欢扎堆，商场里、电影院里、室内游乐场所里，从每个人的呼吸和分泌物里排出各种各样的细菌，这也是你离感冒最近的时刻。人比较多、通风又不太好的地方，病毒浓度最高。这些病毒通过呼吸道传染，所以只要有一个人感冒了，他通过打喷嚏带出的病毒，就可能传染一大片。所以特别是老人、孩子、身体弱的人避免去公共场所。

避免过度劳累

   当你睡觉时，不少免疫力因子会在此时产生，它们犹如一个屏障，保护着你免遭感冒及其他疾病的侵袭。可现在不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作，夜店、网络等。过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，以至于人体在感冒面前“缴械投降”。所以要保证睡眠，早休息才是预防的好办法。

   现代人都非常注意养生，特别是一些健康天然的方法，比如食疗，平时多吃水果蔬菜，让自己身体保持良好的状态。



   平时工作繁忙的时候，容易身体酸痛，年轻人会喜欢去汗蒸足疗，透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，全身会感觉放松，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。

   如果能在家就能享受私人足疗师般的体验，那真是非常的舒服自在，只要拥有一台不用水的远红外线熏蒸足浴桶，那就能轻松体验了。脚是健康的晴雨表，脚部对于身体健康有着十分重要的作用，所以保养好我们的脚，其实就是最养生的方法。



   远红外线，俗称生命之光，可以使皮下组织温度升高，产生的热效应激活人体活性，增强细胞组织再生，促进健康。加热效率高，节省能源，无辐射污染，温度控制容易，升温迅速，安全性高。




   采用200年的加拿大杉木，质地坚硬，纹路优美耐腐蚀，特别的防潮、不开裂、不变形。电源控制板，智能数码显示屏幕，一键启动，时间温度分别显示，一目了然，操作方便灵敏，中老年人使用也非常的方便。

   桶内内部的高纤维竹席，使用中放射大量负离子，有益人体的健康。托玛琳陶瓷圆片，本身带着丰富的远红外线和负离子，是主要在巴西，印度，中国发掘的宝石。



   不用水的足浴桶让使用更便捷，一边休闲娱乐，玩一盘王者荣耀的时间，一边享受足部温暖熏蒸的护理，简直是神仙般的享受。



   除了足浴，远红外线熏蒸足浴桶还能体验坐式熏蒸的疗法，使用熏蒸盖子，盖上熏蒸专用围裙，就能随意使用坐式熏蒸，搭配艾草包，能调节经络和气血，活血养颜，使用后可以让睡眠更舒服。

   任何场合，任何姿势都能随行享受理疗的乐趣，全家都能使用，爸妈用了身轻体健，男士用了舒压放松，妇女用了起色红润，不用水的远红外线熏蒸足浴桶绝对是居家必备养生良品。