对花粉过敏,夏天都不敢出门要怎么办啊?

mishiziwo

　　“夏天到了，沙滩、海水、美美的小裙子，或者去国外 ...... 想想就好开心哦～”

　　“醒醒吧你，留神假期综合征！”

　　出去玩，你做好充分准备了吗？

　　别担心，这里有好办法！

　　最常见的假期综合征vs对抗小贴

　　眼睛干涩

　　从长途航班到酒店空调房，再加上佩戴隐形眼镜，眼睛干涩发痒是夏天出行的常见问题。

　　为了欣赏美美的风景，眼药水要带好～

　　肠胃不适

　　如果带宝宝一起旅行，ta脆弱的小身体很有可能会肠胃不适哦！

　　医生建议：可以在旅行前15天和整个假期期间服用活菌补充剂，比如Alflorex ，以保持肠道健康、抵抗感染。让宝宝开心玩耍～

　　
　　肠胃好帮手Alflorex 儿童益生菌

　　防止被叮咬的10个小贴士

　　1.不要惊慌——当黄蜂、大黄蜂或蜜蜂在附近时，尽量保持冷静，不要挥舞手臂或拍打它们。

　　2.穿长袖外套——在户外，尤其是在日出或日落时，穿长袖和长裤等遮盖皮肤的衣服。

　　3.穿好鞋——在户外穿鞋可预防被蜇伤或咬伤。

　　4.还击——蚊虫水有助于减少蚊虫叮咬。

　　5.不用香皂——尽量不要使用带有强烈气味的产品，比如香皂、洗发水和除臭剂，因为它们会吸引蚊虫。

　　6.不要去蚊虫聚集的地方——远离花草树木、食物存放地、垃圾箱和堆肥区。定期清理花园中掉落的水果，并确保垃圾箱的盖子密封。

　　7.请勿打扰——不要捣腾鸟虫的巢穴。如果家附近或家里有鸟巢，尽量把它挪开。

　　8.保持露营干燥——蚊虫多在潮湿的地方聚集，如池塘和沼泽。避免在靠近水的地方露营。

　　9.及时密封——在外面吃饭或喝水的时候，把食物和饮料盖上。打开的饮料瓶罐可能成为蚊虫的目标。

　　10.关好门窗——门窗应保持关闭，或者安装纱窗，以防蚊虫进入。另外，还应把车窗关上，防止蚊虫入内。

　　畅快呼吸，拒绝喷嚏

　　对许多人来说，夏天=眼睛发痒+流鼻涕+打喷嚏。

　　温柔的风带来夏日气息，也带来无尽花粉。我们想出去享受好天气，但外面的新鲜空气却可能成为我们的烦恼!

　　由于很难避免花粉或孢子(在空气中存在的过敏原)，所以当花粉过敏发作时，建议配备真正有效的抗组胺药物。

　　如果今年夏天要去花粉含量很高的地方旅行，记得在手提包里或者行李箱里准备抗过敏药。它可以缓解花粉过敏症和其他过敏症状、以及皮疹和眼睛发痒、流泪等。

　　来自爱尔兰的Alflorex 益生菌专门针对3-12岁儿童，Alflorex在人体肠道内自然产生，许多来自于出生时从母亲传给婴儿的益生菌家族。 科学家在黄金标准临床研究中对其效果进行测试，结果表明，腹泻、胀气、便秘都症状得到缓解。 肠道充满活力，孩子快乐成长!

　　美国胃肠病推荐的益生菌

　　Among gastroenterologists who recommended a brand of probiotic in AlphaImpactRx 2008–2017 surveys. Among doctors who recommended a brand of probiotic in AlphaImpactRx 2017 survey.