- 宝贝可以吃辅食了吗？看看Ta是否有这些反应

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在宝宝生命的第一年里，最激动人心的时刻之一就是吃辅食啦，这是孩子成长的一个过渡，也是宝宝长大的标志。那么，宝宝什么时候吃辅食呢？高级育婴师建议大家，可以在宝宝6个月左右进行辅食喂养，此外也要观察宝宝的成长情况，适时添加，下面就来看看关于辅食的相关知识。  请关注美国月子中心 http://www.dameixin99.com/

建议母乳喂养持续下去
大多数健康组织都建议婴儿在出生后的前6个月只接受母乳喂养。一旦将固体食物添加到婴儿的饮食中，母乳喂养应该持续到宝宝至少1岁左右。世界卫生组织建议，如果可能的话，可以母乳喂养至孩子2岁及更久。
在宝宝出生后的前六个月进行纯母乳喂养，可以有助于孩子：
拥有强健的免疫系统；
胃肠道感染的风险降低；
较低的呼吸道感染风险；
在喂养中由于催产素的存在而与母亲有强烈的情感联系。
它也有助于产后的母亲：
体重减轻更快；
推迟月经期；
乳腺癌和卵巢癌的风险得到降低；
降低2型糖尿病的风险；
宝宝准备好开始吃辅食了吗
在宝宝6个月大的时候，你可能会注意到他们会对固体食物很感兴趣。以下是如何判断宝宝是否准备好吃辅食了：
1.宝宝可以不受阻碍地坐起来。这很重要，因为这样可以防止窒息。
2.宝宝会开始伸手去拿桌上的食物。建议可以让孩子和家人一起吃饭，你会注意到他们的兴趣在增长。
3.孩子拥有很好的手眼协调能力，能够拿起像豌豆或小片蔬菜等煮熟的小块食物。
4.孩子有能力准备咀嚼食物。一旦宝宝把一块食物放进嘴里，他们就会开始咀嚼。另外，除了母乳，吃东西时他们的第一个动作就是吐出东西，这是一个很好的迹象表明他们可以开始咀嚼。
如何让宝宝接触辅食
1.让宝宝和你一起吃饭，每次都给他准备一点食物。宝宝可能不会每次都吃，但正在养成一个好习惯。
2.准备吸管杯，让宝宝习惯吸管杯。
3.在宝宝周围准备小块辅食，并让宝宝有机会察觉到食物，并把它们放进嘴里。
4.宝宝在吃东西的时候会把周围弄得一团糟，所以你要做好准备。在宝宝吃饭前先要洗手，以便能让他们玩得开心，吃得安全。
5.当宝宝尝试不同的食物时，观察尿不湿的颜色和质地。记下他们吃的东西，这样你就可以跟踪饮食变化前后的情况。