想要减肥不减胸？让胸围“噌噌”涨的秘籍
体重下来了，脸成小V了，胳膊变纤细了，腰变窄了，腿纤长了，臀翘了，胸部却缩!水!了!这是减肥之后最大的郁闷。想要减肥不减胸?告诉你让胸围“噌噌”涨的秘籍。请关注减肥http://www.csjianfei.com
对于那些想要减肥的MM，其实选对方法，减肥同时胸围照样up!记住要补充胶原蛋白，还可以做一些小动作，比如按摩穴位。
1、睡前热敷胸部
每晚睡觉前，用热毛巾热敷一下两边的乳房和四周，然后按摩按摩，帮助乳腺的发育。
2、吃对的东西来丰胸
富含维生素E、B和蛋白质的，能促进雌性激素分泌的食物都能帮助丰胸。苹果、葡萄、番茄、芹菜、花椰菜、豆类及制品、黑白木耳、鸡脚、猪蹄、虾贝类都是不错的选择。
3、独家按摩胸部小方法紧记穴位图
预防下垂：托胸式
帮助乳房发育：握拳式
消灭副乳：扇形
疏通乳房腺体：米字型式
刺激胸部组织：包胸式
改善外扩胸型：单边式
减少副乳生长：单边式
托高胸部：U字型式
还有!小指头：促进血液循环
三足里：疏通气血经络
脚踝：调节荷尔蒙
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