听雨天涯 发表于 2017-11-23 15:24:40

菩拉提•新推拿对身体有哪些好处

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  菩拉提是通过穴位经络或神经系统的传导直接或间接地刺激肌肉、关节韧带、神经血管产生局部或全身性的反应,这种变化是人体内部的各种生理功能逐渐趋于正常,增强人体抵抗力达到有病治病无病健身的目的。

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  一:对运动系统的好处

  可使肌肉纤维被动活动,使被牵拉的肌肉放松,消除疲劳,提高肌肉运动能力

  二:对消化系统的好处

  揉捏按搓的刺激,使胃肠道平滑肌的张力、收缩力增加,从而加速胃肠蠕动,同时通过交感神经的作用,使支配内脏器官的神经兴奋,促进肠胃消化液的分泌。

  三:对呼吸系统的好处

  通过对穴位经络神经等的刺激及传导作用,影响肺的功能。如按摩肺俞、膈俞及相关穴,能调节胸膈、肺的状态,从而产生镇咳、平喘、化痰作用,增加氧气的吸入和二氧化碳的排出,恢复肺功能。

  四:对我免疫系统的好处

  可提高人体的免疫力,使白细胞的数量增加,并能增强白细胞的噬菌能力。

  五:对神经系统的好处

  作用局部可使周围神经产生兴奋,加速传导反射作用,从而改变内脏的活动,如刺激第5胸椎处,可使喷门括约肌扩张。

  六:对血液系统的好处

  能清除血液中的有害物质,还降低血脂。

  七:对皮肤的好处

  首先与皮肤接触使皮下毛细血管扩张、充血、温度增高,使腺体分泌增加,故皮肤润泽而有弹性,减少皮下脂肪的堆积,美容减肥。

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