初入职场体重暴增，靠这个方法终于实现体重”逆袭“……
本人现在是一名公司白领，28岁，身高165cm，体重48kg，同事们现在都夸我身材好，但是其实熟悉我的朋友知道我曾经有一段“惨痛”的经历。2015年的时候我大学毕业进入一家外企工作，加班都是家常便饭，然后经常点外卖，也很少运动，体重一度达到65kg。。。作为一个女生我对那时候的自己都感到隐隐的后怕。
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后来，痛定思痛，我开始尝试使用代餐粉代替外卖，因为代餐粉也很方便，比起外卖热量也要低很多。但其实无所谓，遇到不好吃的我吃完就不买了，就这样我基本尝试过市面上绝大多数代餐品牌，这个东西我想想，可能真的很难变好吃。
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我闺蜜知道我在尝试代餐品之后，她就给我邮寄了一些美国的品牌，当时两包草莓香蕉口味的“Yogurt on the go”便携式酸奶代餐粉，当时看着包装感觉还挺有食欲的，不过说实话没抱什么希望。但是在尝试过之后真的是有惊艳的感觉！我不知道为什么我不早尝试这个牌子，水果和酸奶的味道超级浓郁，感觉跟零食一样，你会觉得吃零食不能坚持下来吗?
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现在就这款一直在吃，尝试了很多口味，我都很喜欢。闺蜜告诉我，“Yogurt on the go”在美国颇具名气，是获得过TGA品质认证的优秀产品，不仅饱腹感强，而且每袋仅有140左右大卡的含脂量，一日三餐各一包再配合燃脂运动，减肥效果非常好。
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目前听说“Yogurt on the go”代餐粉马上要进军中国市场了，之前我都是通过在美国的闺蜜代购，真心推荐给大家！
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